1月6日4时49分，小寒我们迎来了二十四节气中的节气第23个节气，冬季的过后第5个节气——小寒。小寒节气的本周特点就是寒冷，但是晴天还没有冷到极致。民谚曰：“小寒时处二三九，为主天寒地冻冷到抖。小寒”那么，节气伴随着小寒节气的过后到来，我市本周的本周天气情况又会如何呢？

根据最新气象资料分析，预计1月9-14日，晴天全市以晴到多云天气为主。为主15-17日，小寒我市有一次降水过程。节气今明两天全市气温缓慢回升，过后9日下午到10日，有一股冷空气影响我市，全市平均气温将下降4℃到6℃；同时，偏北风力增大至3到4级，阵风7级，请注意防范。11-14日，全市气温逐渐回升。15日还有一股冷空气影响我市。另外，今天夜里到明天早晨我市部分地区有大雾，请注意交通安全。本周最高气温：16℃到18℃；最低气温：-6℃到-4℃。

小寒时节，大家既要做好防寒保暖措施，注重预防呼吸道疾病，也要适当活动身体，在阳光充足时，多做伸展肢体的运动。饮食方面，宜多吃温热食物，如羊肉、鸡肉、鸭肉、萝卜等，以增强御寒能力，让身体“暖”起来。

全媒体记者：米南

新媒体编辑：冯海燕